Serangan Jantung Mini: Ancaman Tersembunyi yang Ramai Mengabaikan
Penyakit jantung terus menjadi ancaman utama kesihatan di Malaysia, dengan penyakit jantung iskemik menyumbang 15.1% daripada semua kematian yang disahkan oleh penguatkuasa perubatan. Lebih membimbangkan, rakyat Malaysia menghidap serangan jantung pada usia purata hanya 58 tahun lebih muda hampir lapan tahun berbanding usia purata global. Fakta ini sudah cukup menggerunkan, namun ramai yang cenderung menganggap mereka masih “terlalu muda” untuk menghadapi masalah jantung, terutamanya golongan dewasa yang lebih muda.
Menurut Dr. Lim Chiao Wen, Pakar Perunding Kardiologi di Pusat Perubatan Sunway Velocity, pengabaian terhadap tanda awal serangan jantung boleh menyebabkan seseorang terlepas peluang mendapatkan rawatan awal yang amat penting. “Kelewatan mengenal pasti simptom boleh membawa risiko besar,” tambahnya.
Mengapa Serangan Jantung Mini Lebih Bahaya Dari Yang Disangka?
Serangan jantung mini, yang merujuk kepada angina tidak stabil atau NSTEMI, sering kali dikelirukan dengan masalah lain seperti ketidakhadaman atau stres. Ketidakselesaan dada, sesak nafas, keletihan, dan rasa sakit yang merebak ke rahang, leher, atau lengan sering kali diabaikan oleh ramai rakyat Malaysia. Walaupun simptom ini kelihatan ringan, serangan jantung mini boleh menyebabkan kerosakan jantung yang berterusan, menyebabkan tisu jantung berparut dan akhirnya membawa kepada penyakit jantung kronik.
Bukan hanya itu, serangan jantung mini yang tidak dikenal pasti dengan betul meningkatkan risiko serangan jantung yang lebih teruk di masa hadapan. Kajian menunjukkan bahawa sehingga 50% individu yang pernah mengalami serangan jantung teruk, sebenarnya pernah mengalami serangan jantung mini yang tidak disedari. Ini menjadikan kesedaran mengenai tanda-tanda awal sangat kritikal.
Faktor Risiko di Malaysia: Adakah Anda Termasuk?
Penyakit jantung di Malaysia semakin membimbangkan disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sihat. Merokok, penggunaan vape, pemakanan tidak sihat, serta gaya hidup sedentari menjadikan rakyat Malaysia lebih terdedah kepada risiko serangan jantung mini. Menurut Kementerian Kesihatan, sekitar 19% rakyat Malaysia berumur 15 tahun ke atas adalah perokok, dengan 5.8% menggunakan vape. Ditambah dengan amalan pemakanan tidak sihat seperti makanan bergoreng, minuman manis, dan daging diproses ini semua meningkatkan risiko kolesterol tinggi dan penyakit jantung.
Selain itu, penyakit kronik seperti diabetes dan darah tinggi turut meningkatkan risiko serangan jantung. Seperti yang dilaporkan oleh Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan (NHMS) 2023, sekitar 15.6% rakyat Malaysia menghidap diabetes, yang secara langsung berkait dengan penyakit jantung.
Mengurus dan Mencegah Serangan Jantung Mini
Serangan jantung mini tidak hanya berlaku sekali. Jika faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, merokok, obesiti, dan diabetes tidak dikawal, risiko untuk berulangnya serangan jantung mini atau serangan jantung yang lebih teruk adalah lebih tinggi. Dr. Lim menekankan pentingnya rawatan perubatan segera bersama perubahan gaya hidup yang lebih sihat, seperti diet yang seimbang, senaman, berhenti merokok, dan pengurusan stres.
Kesedaran untuk Masa Depan Jantung yang Lebih Sehat
Kesihatan jantung rakyat Malaysia kini semakin terancam dengan peningkatan penyakit jantung pada usia yang lebih muda. Namun, langkah-langkah pencegahan seperti pemeriksaan kesihatan berkala, pengurusan faktor risiko, dan perubahan gaya hidup yang proaktif dapat membantu mengurangkan risiko serangan jantung mini dan komplikasi jantung yang lebih teruk.
Pusat Perubatan Sunway Velocity berkomited dalam memberi rawatan dan kesedaran mengenai kesihatan jantung. Untuk maklumat lanjut, lawati www.sunwaymedicalvelocity.com.my.